Ce que vous recevrez dans
Le temps d'un thé

Vous recevez chaque jour vos consignes : à vous de choisir le moment pour vous ressourcer

Vous bénéficiez quotidiennement d'une explication et d'un exercice pratique, très courts, qui vous aident à vous sentir présent.e , calme, confiant.e, au quotidien

Vous bénéficiez des versions MP3 téléchargeables des consignes

Vous accédez à un site privé 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7

Offre de l'Avent 
- tarif exceptionnel - 

jusqu'au samedi 5 décembre à 23h55

Résumé de la commande

Le temps d'un thé

une pause...

et l'apprentissage facile pour se ressourcer, au quotidien. 

21 jours de ressources : exercice et explication.

(pour l'Avent 2020 : +3 jours offerts = 24 jours de pratique)

7 €

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Bonjour Béatrice

merci pour ce programme que j'apprécie de suivre après ma journée de travail, j'aime la marche lente


B.

Femme, 50 ans

Bonjour , 

Très contente de suivre chaque jour ces séances qui permettent de prendre soin de soi.


Catherine S.

Femme

Le Qi Gong me permet de me poser, m'apprend à prendre le temps, à prendre soin de moi, de poser un regard tranquille sur mes autres activités et sur le monde, et finalement d'aborder la vie avec plus de sérénité.


J.

Homme, 63 ans

Je trouve que cela m'amène à écouter de mieux en mieux ce qui se passe à l'intérieur,  et à faire une pause.


B. L.

Femme, 33 ans

Le Qi Gong me permet de me centrer sur la respiration et sur mes mouvements. Cette méthode me permet de relacher la pression.

En fin de séance je me sens détendue. 


Emilie

  

Je ressens du bien être, je suis plus détendue.

Les énergies circulent mieux.
merci


Annie L.